为帮助广大同学掌握演讲技巧，提升语言表达能力，3月31日16时，星际APP官网第十期团校培训班第三次专题讲座于32教514教室顺利开展，邀请到星际APP官网文学院毛志萍老师以“提升言值，智慧沟通”为题为团校学员们授课。学院团委书记许莹竹老师出席，第十期团校全体学员、学院艺术团成员共同参加学习。

“即兴演讲也好，即兴点评也罢，一段优秀的‘说话’并非真的‘即兴’，而是要提前做好充足的准备。”毛老师以自己在永川图书馆作为“童诗朗诵”比赛评委的点评为例引入正题，通过自身台下做足功课的实例告诉学员们优秀的发言需要有充足的准备。

谈及演讲技巧时，毛老师向同学们介绍了当众演讲克服紧张恐惧的秘密。“紧张是正常的，要学会与紧张共存”，毛老师以提前释放能量、双眼扫视熟悉场地、舒展肢体建立自信、口腔肌肉记忆法四个方面和不要追求完美这一原则向学员们讲解如何克服内心的紧张。在选取演讲内容方面，毛老师旁征博引，以多个例子生动地阐释要用有血有肉有温度的故事引导听众记住道理。

毛老师用“潇洒上台，勇敢开口，拼尽全力，完美莫求”十六字箴言结束讲座，并鼓励同学们抓住每次上台发言的机会，积极发言，大胆发言，学会“说话”，提升语言应用能力。

毛老师精彩的讲述深入浅出，又“浅入深出”。广大学员纷纷表示，本次团课干货满满，同学们会后将运用这些方法，投入更多精力提升语言表达能力，做一个不仅擅长于专业知识，还擅长语言表达的新时代农生人。